Виды страхов
- Фобии — иррациональные, чрезмерные страхи, связанные с определёнными объектами или ситуациями (например, арахнофобия — страх перед пауками, агорафобия — страх открытых пространств).
- Социальные страхи — опасения, связанные с оценкой окружающими, что проявляется в виде страха перед публичными выступлениями, социальными ситуациями или отказом.
- Экзистенциальные страхи — страхи, связанные с глубинными вопросами жизни, такими как смерть, бессмысленность существования, страх утраты контроля над своей жизнью.
- Тревожные расстройства — постоянные, часто неконтролируемые страхи и беспокойство, которые могут затруднять повседневную деятельность (например, генерализованное тревожное расстройство).
- Невротические страхи — возникновение страха без явных внешних причин, часто вызванное внутренними конфликтами или бессознательными тревогами.
- Страх перед будущим — опасения по поводу возможных неприятных событий, которые могут произойти, например, страх неудачи или несчастного случая.
Пройти тест и узнать: Когда пора обращаться к психиатру?
*Результат придет на email
Симптомы страхов
Физические симптомы:
- Учащённое сердцебиение или тахикардия
- Повышенное потоотделение
- Ощущение головокружения или тошноты
- Мышечное напряжение
- Тремор (дрожь)
- Одышка или затруднённое дыхание
- Сухость во рту
- Чувство жара или холода
Эмоциональные симптомы:
- Чувство тревоги, беспокойства или паники
- Ощущение безысходности или страха потери контроля
- Чрезмерная настороженность или настороженность
- Чувство нереальности происходящего
Поведенческие симптомы:
- Избегание ситуации или объекта, который вызывает страх
- Социальная изоляция
- Панические атаки, когда страх достигает пиковой интенсивности
- Принятие спасительных или компенсаторных действий для уменьшения тревоги
Когнитивные симптомы:
- Навязчивые мысли или переживания о потенциальной угрозе
- Неспособность сосредоточиться или принять рациональное решение
- Руминации — постоянное обдумывание пугающих ситуаций
Эти симптомы могут значительно варьироваться по интенсивности и продолжительности в зависимости от характера страха и индивидуальных особенностей человека.
Лечение страхов в Москве
Врачи психиатры Клиники ЦПЗ доктора Аронова проводят терапию комплексно. Все этапы лечения проводятся строго анонимно, без распространения полученных сведений третьим лицам.
Лечение страхов включает медикаментозную терапию, психолого-педагогическую коррекцию, социальную адаптацию и профилактические меры. Важнейшим аспектом является ранняя диагностика и своевременное начало коррекционной работы.
Одним из наиболее эффективных методов лечения страхов является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Этот подход помогает пациентам осознать свои иррациональные мысли и заменить их на более реалистичные и адекватные. В рамках КПТ пациент проходит экспозиционную терапию, которая включает постепенное и контролируемое воздействие на объекты страха, с целью снижения чувствительности к ним. Это позволяет пациенту научиться справляться с беспокойством и уменьшить интенсивность страхов. В некоторых случаях также может быть использована техника внедрения новых стратегий совладания с тревогой и релаксации, таких как дыхательные упражнения, медитация и йога.
Важной частью лечения является психообразование, которое помогает пациентам понять природу их страхов и учит их правильно справляться с возникающими стрессовыми ситуациями. Это обучение может включать информацию о нормальных и патологических реакциях на стресс, а также о методах поддержания психоэмоционального здоровья.
Основные исследования, проводимые в клинике:
Клиническое интервью и психологическое тестирование для выявления природы страхов и их интенсивности.
Использование шкал тревоги и фобий, таких как шкала оценки страха и шкала оценки тревожности (например, шкала стресса Холмса-Рахе).
Психофизиологические исследования, такие как измерение уровня сердцебиения, потоотделения и других физиологических реакций на стрессовые ситуации.
Нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных и эмоциональных нарушений, связанных с состоянием пациента.
Генетическое тестирование и анализ биохимических показателей для выявления возможных предрасположенностей к тревожным расстройствам.
Мозговая визуализация (МРТ, ПЭТ) для исследования активности мозга и нейрофизиологических особенностей, связанных с тревожными расстройствами.
Таким образом, лечение страхов требует индивидуального подхода и комплексного подхода, включающего как психотерапевтические, так и медикаментозные методы. Современные исследования помогают более точно выявить причины и механизмы страхов, что позволяет добиться лучших результатов в лечении и улучшении качества жизни пациента.
В Многопрофильной клинике ЦПЗ “Нить Ариадны” при лечении страхов применяется комплексный подход, состоящий из диагностики, медикаментозной терапии и психотерапии.
Записаться на полную консультацию (60 мин.)
Что входит в первичную консультацию:
- сбор анамнеза
- установение причины, определение зоны коррекции психиатра
- составление и согласование плана коррекции: методики, частота, домашние задания, продолжительность для достижения результата
Что вы получите по итогам консультации
- узнаете, что именно требуется сделать, чтобы скорректировать проблему
- что вы можете делать самостоятельно в домашних условиях
- убедитесь, что этот доктор сможет помочь
Наши врачи могут оказать пациенту всестороннюю помощь:
- Снятие острых состояний;
- Подбор и отслеживание эффективности терапии;
- Реабилитация;
- Ресоциализция;
- Помощь родственникам пациента.
В ходе лечения психиатром назначаются медикаментозные препараты, которые обладают тонизирующими свойствами, оказывают общеукрепляющий эффект. Для нормализации сна назначаются седативные препараты (успокоительные), ноотропы для улучшения работы мозга, адаптогены и антидепрессанты, в серьезных случаях возможно применение транквилизаторов (в условиях стационара клиники).
Все препараты подбираются только врачом исходя из показаний и состояния пациента, сопутствующих заболеваний.
Важно, чтобы в период лечения пациента, его родственники также получали поддержку со стороны психотерапевта или психолога. Специалисты учат родных больного как правильно с ним общаться, объясняют особенности данного заболевания, как выстраивать с ним отношения, которые приведут к взаимопониманию и спокойствию в семье. Это необходимо для получения стойкой ремиссии без возможности возврата болезни.
В нашем центре для лечения страхов используются только современные протоколы, которые имеют безусловную доказательную базу и отвечают мировым стандартам. Наши специалисты не только лечат страхов, но и оказывают поддержку родным, заботятся о реабилитации и дальнейшей социализации.
Результативное лечение страхов психиатрами в Москве
В нашем центре для лечения страхов используется индивидуальный и комплексный подход. Это значит, что один пациент находится под наблюдением и взаимодействует сразу с несколькими профильными специалистами: психиатром, психотерапевтом, психологом, реабилитологом, инструктором по лечебной гимнастике, массажистом и другими при необходимости.
После тщательной диагностики подбирается курс лечения. Одним из главных аспектов в терапии является выявление причины заболевания и по возможности ее устранение. Психические нарушения, наряду с соматическими, происходят из-за одного и того же фактора, поэтому установление причины невротического расстройства является важным этапом к выздоровлению.
Лечение страхов должно быть многогранным и включать в себя как медикаментозные, так и психо-социальные подходы. Результативность лечения во многом зависит от индивидуального подхода, своевременности вмешательства и степени тяжести состояния пациента
Результаты лечения страхов зависят от множества факторов, включая раннюю диагностику, степень и форму заболевания, индивидуальные особенности пациента и вовлеченность его семьи в процесс лечения. Современные методы, такие как комплексная психотерапия и грамотная медикаментозная коррекция, могут значительно улучшить качество жизни пациента, развить у него навыки самообслуживания и общения. В некоторых случаях возможно повышение уровня интеллекта и даже достижение социальной адаптации, несмотря на наличие нарушения.
В случае необходимости, пациент может получить консультацию смежных специалистов, например, невролога или кардиолога.
Методы терапии в Многопрофильной клинике ЦПЗ “Нить Ариадны”
В нашем центре, при лечении страхов врачи психиатры и психотерапевты используют следующие методики:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Экспозиционная терапия
- Техники релаксации и медитации
- Медикаментозная терапия (антидепрессанты, анксиолитики)
- Терапия с использованием методов поведенческой активации
- Групповая терапия
- Психоанализ
- Методы когнитивной реструктуризации
- Терапия с применением гипноза
- Семейная и социальная терапия
Одновременно происходит медикаментозная поддержка пациента. Лекарственные препараты для лечения страхов обладают комбинированным действием на психику и нервную системы. Препараты восполняют недостаток необходимых микроэлементов и витаминов, восстанавливают процессы торможения и возбуждения в головном мозге.
Наилучший эффект от лечения возможно получить используя только комплексный подход в лечении болезни.
Для повышения качества жизни и улучшения самочувствия в целом пациентам рекомендуется проводить сеансы лечебной физкультуры, легкие тренировки в спортзалах, гимнастика-пилатес или йога. Очень важно получать правильное, сбалансированное питание, отрегулировать режим работы и отдыха.
Прогноз
Прогноз после лечения стресса во многом зависит от его типа, продолжительности и своевременности вмешательства. При ранней диагностике и правильном лечении большинство пациентов могут значительно улучшить своё состояние и вернуть качество жизни.
Важным фактором является активное участие пациента в процессе терапии, включая использование методов релаксации, психотерапевтических техник и коррекцию образа жизни. В случае хронического стресса, когда возникают длительные психологические или физиологические изменения, лечение может потребовать больше времени, но при системном подходе и профессиональной поддержке восстановление возможно.
При своевременно начатом лечении большинство пациентов приходят к излечению или стойкой ремиссии заболевания.
Преимущества лечения страхов у психиатра
В Многопрофильной клинике ЦПЗ “Нить Ариадны” все создано для того, чтобы подойти к лечению страхов комплексно. Мы подходим к лечению всех наших пациентов опираясь на высокий уровень оказания услуг. Среди наших преимуществ:
- Полная анонимность. Все данные о пациентах не передаются в государственные органы или другим третьим лицам. Все лечение проходит в условиях полной конфиденциальности.
- Постоянное наблюдение. Врачи контролируют состояние наших пациентов. При необходимости вовремя корректируется методы терапии.
- Врачи психиатры и психотерапевты обладают высокой квалификацией. Команда имеет большой практический опыт работы с пациентами профильных медицинских организаций.
- Расширенная диагностика. Мы используем современные методы диагностировании и тестирования пациентов для выявления причин заболеваний, которые в дальнейшем устраняются. Врач назначает только нужные анализы, тестирования, и другие исследования, которые помогают наиболее эффективно установить диагноз и приступить к эффективному лечению. При необходимости у нас можно получить консультации смежных специалистов.
- Терапия основанная на комплексном подходе. Мы уверены, что лечение страхов будет успешным при сочетании методик лечения: лекарственной терапии, психотерапии, физиотерапии.
- Психиатр подбирает для каждого клиента план терапии, на основании верно поставленного диагноза.
- Для лечения в нашем центре врачами назначаются современные, безопасные препараты, соблюдаются мировые стандарты терапии, которые имеют доказанную эффективность и минимальное количество побочных эффектов.
- Психологи и психотерапевты назначают действенные методы психотерапии, которые используются врачами во всем мире. Разные варианты психотерапии позволяют подобрать лучшее лечение для каждого человека, обратившегося в наш центр.
- Доступные цены на лечение. Стоимость всех услуг заранее обговаривается с пациентом, мы не назначаем лишних процедур и обследований. При отсутствии возможности приобрести некоторые препараты, наши доктора всегда подберут качественные аналоги.
- Массаж, мануальная терапия, остеотерапия, ЛФК. Мы дополняем медикаментозное и психотерапевтическое лечение страхов процедурами, улучшающими качество жизни и укрепляющими здоровье пациентов в целом.
Эффективное лечение страхов в Многопрофильной клинике ЦПЗ “Нить Ариадны”
При невротических расстройствах лечение у психотерапевта является необходимостью. Без этого метода лечения пациенты не смогут преодолеть проявление многих симптомов заболевания. Нельзя вылечить страхов только с помощью медикаментов. Люди, которые страдают от этой болезни, часто обращаются за помощью на фоне соматических симптомов со стороны сердца или работы ЖКТ. В этом случае пациент может потратить много времени, сил и денег на купирование симптомов без решения основополагающей проблемы. Результатом становится потерянное время и отсутствие улучшений после такого лечения.
Работа с психиатром при страхов помогает пациенту осознать, что проявление телесных ощущений и недугов говорит о проблеме с работой нервной системы. При правильно подобранной терапии пациент ощущает улучшение в физическом самочувствии.
Именно поэтому многие люди обращаются к психиатру только после того как обойдут множество врачей и не получает ожидаемого эффекта от неправильного лечения. В нашем центре применяется комплексный поход, который начинается с тщательной диагностики.
Психотерапия помогает пациенту разрешить все внутренние конфликты, разобраться в себе, побороть свои тревоги и страхи, повысить самооценку и стать более уверенным в себе. В ходе сеансов человек учится справляться с ежедневным стрессом, переключает свое сознание с негативного на позитивный настрой по отношению к жизни.
Выявляя первопричину заболевания, психотерапевт может помочь пациенту преодолеть ее раз и навсегда. Профессиональная помощь направлена на проработку неверных, негативных установок, а также обучению пациента самостоятельного оказания помощи, которое понадобится ему после лечения для избегания рецидива болезни.
В нашем центре можно пройти курс реабилитации, который направлен на социализацию, выработке правильного поведения в обществе, при общении с другими людьми, которое помогает избежать страхов или быстро справляться с ним.
После окончания лечения пациент получает рекомендации, выполняя которые можно добиться стойкой ремиссии.
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
Код | Описание | Сессия | Стоимость |
---|---|---|---|
001.01.01 | Первичный прием психиатра к.м.н. доцента | 50 мин. | 9 000 руб. |
001.01.02 | Повторный прием психиатра к.м.н. доцента | 30 мин. | 6 000 руб. |
001.01.03 | Первичный прием психиатра к.м.н. | 50 мин. | 8 500 руб. |
001.01.04 | Повторный прием психиатра к.м.н. | 30 мин. | 5 000 руб. |
001.01.05 | Первичный прием психиатра | 50 мин. | 6 500 руб. |
001.01.06 | Повторный прием психиатра | 30 мин. | 5 000 руб. |
001.01.06.1 | Повторный прием психиатра | 50 мин. | 6 500 руб. |
001.01.07 | Первичный прием психиатра детского к.м.н. | 50 мин. | 7 000 руб. |
001.01.08 | Повторный прием психиатра детского к.м.н | 30 мин. | 5 000 руб. |
001.01.08.1 | Первичный прием психиатра детского | 90 мин. | 8 000 руб. |
001.01.08.2 | Повторный прием психиатра детского | 50 мин. | 6 500 руб. |
001.01.12 | Назначение препаратов при расстройствах психической сферы | 20 мин. | 4 000 руб. |
001.01.13 | Онлайн консультация психиатра первичный, к.м.н., доцента | 50 мин. | 9 000 руб. |
001.01.14 | Онлайн консультация психиатра повторный, к.м.н., доцента | 30 мин. | 6 000 руб. |
001.01.15 | Онлайн консультация психиатра к.м.н. | 50 мин. | 8 500 руб. |
001.01.16 | Онлайн консультация психиатра к.м.н., доцента | 30 мин. | 5 000 руб. |
001.01.17 | Онлайн консультация психиатра первичный | 50 мин. | 6 500 руб. |
001.01.18 | Онлайн консультация психиатра повторный | 30 мин. | 5 000 руб. |
Первичный прием (или первичная консультация) - когда пациент обращается в центр впервые к врачу одной специальности.Первичный приём (или первичная консультация) врача-специалиста включает в себя: оформление медицинской карты, сбор анамнеза, определение проблемы и (или) наличия заболевания (расстройства), установление диагноза, определение способов и методов лечения, курса процедур, составление плана лечения, выдачу рекомендаций и оформление рецепта (если назначено медикаментозное лечение).
Повторный прием.В течение календарного года в нашей клинике, если пациент обратился в течение года повторно к врачу этой же специальности, прием также считается повторным.Длится 50 минут (до 1 часа).Понятие Повторный прием включает в себя все повторные обращения пациента медицинского центра к этому же врачу-специалисту в течение календарного года. Длится до 30 минут.
Реабилитация после страхов
Меры реабилитации после страхов включают:
- Психотерапевтические консультации и поддержка
- Методы релаксации и медитации (йога, дыхательные упражнения)
- Физическая активность и регулярные упражнения
- Психообразование для пациента и его окружения
- Техники управления стрессом и тайм-менеджмент
- Коррекция сна и улучшение режима отдыха
- Социальная поддержка и участие в группах поддержки
- Развитие навыков копинга (способов совладания с трудными ситуациями)
Онлайн консультация по страхов
Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Онлайн консультация психолога имеет несколько неоспоримых преимуществ:
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
