Что такое гипервитаминоз витамина P
Гипервитаминоз витамина Р - состояние, при котором концентрация биофлавоноидов в организме превышает физиологически целесообразный уровень и начинает оказывать нежелательное воздействие на различные системы. В отличие от жирорастворимых витаминов, гипервитаминоз витамина П встречается значительно реже и не сопровождается токсическим накоплением в тканях в классическом смысле, однако полностью безопасным избыток флавоноидов назвать нельзя.
Важно понимать различие между противоположными состояниями: гиповитаминоз и гипервитаминоз витамина P - оба нарушают нормальную работу сосудистой системы. При дефиците биофлавоноидов повышается проницаемость и ломкость капилляров, появляются синяки и кровоточивость. При избытке - нарушается свёртываемость крови в другую сторону, возникают желудочно-кишечные и аллергические реакции. Оба состояния требуют врачебной коррекции, хотя механизмы и тактика лечения принципиально различаются.
Специалист
Врач эндокринолог, диетолог, гастроэнтеролог
Все доктора обладают ученой степенью, многолетней практикой, регулярно повышают квалификацию. Их публикации можно найти в печатных СМИ и на онлайн-ресурсах. Обращаясь в центр доктора Аронова, вы можете быть уверены, что не столкнетесь с псевдопсихологами, окончившими краткосрочные онлайн-курсы и имеющими только теоретическое понимание, как вам помочь.
Причины гипервитаминоза витамина P
Гипервитаминоз P развивается преимущественно при длительном приёме высокодозных препаратов рутина, кверцетина и других биофлавоноидов без врачебного контроля. Широкая доступность этих соединений в составе БАДов, венотонических и ангиопротективных препаратов создаёт условия для их систематического превышения, особенно когда пациент одновременно принимает несколько средств с перекрывающимся составом.
К числу основных причин гипервитаминоза витамина Р относятся:
- длительный самостоятельный приём монопрепаратов рутина или кверцетина в дозах, превышающих рекомендованные;
- одновременное применение нескольких венотонических и капилляроукрепляющих препаратов, содержащих биофлавоноиды;
- избыточное употребление концентрированных экстрактов и настоев растений с высоким содержанием флавоноидов - зелёного чая, виноградных косточек, черники и цитрусовой цедры;
- нарушение функции печени, при котором замедляется метаболизм растительных полифенолов;
- индивидуальная повышенная чувствительность к биофлавоноидам, при которой нежелательные реакции развиваются даже при относительно небольшом превышении нормы.
Признаки и симптомы гипервитаминоза витамина P
Признаки гипервитаминоза витамина Р охватывают преимущественно пищеварительную систему, кожу и систему гемостаза. Начальные проявления нередко воспринимаются как обычное расстройство пищеварения, что затягивает постановку правильного диагноза и приводит к продолжению приёма препарата.
Типичные симптомы гипервитаминоза Р включают:
- тошноту, дискомфорт и тяжесть в эпигастрии, особенно при приёме препаратов натощак;
- диарею и спазмообразные боли в животе при высоких дозах биофлавоноидов;
- кожные реакции - зуд, крапивницу, покраснение и высыпания аллергического характера;
- головную боль и головокружение при длительном приёме мегадоз;
- повышенную кровоточивость - парадоксальный эффект, возникающий при значительном превышении доз вследствие угнетения агрегации тромбоцитов;
- снижение артериального давления у предрасположенных пациентов - биофлавоноиды обладают умеренным гипотензивным действием, которое при избытке становится клинически значимым;
- нарушения сна и повышенную возбудимость при длительном применении высоких доз кверцетина.
Последствия избытка витамина P
При хроническом гипервитаминозе витамина П наиболее значимым последствием является нарушение гемостаза. Рутин и кверцетин в высоких концентрациях подавляют агрегацию тромбоцитов и удлиняют время кровотечения. Это особенно опасно при одновременном приёме антикоагулянтов или антиагрегантов - совместное действие существенно повышает риск спонтанных кровотечений, в том числе желудочно-кишечных.
Второе значимое последствие - нарушение усвоения ряда микроэлементов. Биофлавоноиды в высоких концентрациях образуют нерастворимые комплексы с ионами железа, цинка и меди в кишечнике, снижая их биодоступность. При длительном приёме мегадоз возможно развитие функционального дефицита этих микроэлементов даже при достаточном их поступлении с пищей. Кроме того, отдельные биофлавоноиды при избытке способны влиять на активность ферментов цитохрома P450, изменяя метаболизм лекарственных препаратов и непредсказуемо меняя их концентрацию в крови.
Записаться на полную консультацию (60 мин.)
Что входит в первичную консультацию:
- сбор анамнеза
- установение причины, определение зоны коррекции
- составление и согласование плана коррекции: методики, частота, домашние задания, продолжительность для достижения результата
Что вы получите по итогам консультации
- узнаете, что именно требуется сделать, чтобы скорректировать проблему
- что вы можете делать самостоятельно в домашних условиях
- убедитесь, что этот доктор сможет помочь
Лечение и профилактика
Основа лечения гипервитаминоза Р - отмена или существенное снижение дозы препаратов, содержащих биофлавоноиды. При лёгких формах этого, как правило, достаточно: симптомы регрессируют в течение нескольких суток после прекращения приёма. При выраженных аллергических реакциях назначаются антигистаминные препараты, при значимых нарушениях гемостаза - соответствующая коррекция под контролем гематолога.
Профилактика гипервитаминоза витамина Р строится на следующих принципах:
- принимать препараты рутина, кверцетина и других биофлавоноидов только по назначению врача и в рекомендованных дозах;
- не использовать одновременно несколько венотонических и ангиопротективных средств без согласования со специалистом;
- пациентам, получающим антикоагулянты или антиагреганты, обязательно сообщать лечащему врачу о приёме любых добавок с биофлавоноидами;
- при наличии хронических заболеваний печени согласовывать приём флавоноидсодержащих препаратов с гепатологом или терапевтом;
- при появлении кожных реакций, расстройств пищеварения или кровоточивости на фоне приёма добавок незамедлительно обратиться к врачу.
Сбалансированное питание с достаточным содержанием свежих овощей, ягод и фруктов полностью покрывает физиологическую потребность в биофлавоноидах без какого-либо риска их избытка, именно поэтому натуральные пищевые источники всегда предпочтительнее высокодозных синтетических препаратов.
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 009.01.01 | Первичный прием эндокринолога | 50 мин. | 4 500 руб. |
| 009.01.02 | Первичный прием эндокринолога | 120 мин. | 10 000 руб. |
| 009.01.03 | Повторный прием эндокринолога | 50 мин. | 4 500 руб. |
| 009.01.04 | Первичный прием диетолога | 50 мин. | 4 500 руб. |
| 009.01.05 | Первичный прием диетолога | 120 мин. | 10 000 руб. |
| 009.01.06 | Повторный прием диетолога | 50 мин. | 4 500 руб. |
Онлайн консультация по гипервитаминозу витамина Р
Консультации в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Онлайн консультация имеет несколько неоспоримых преимуществ:
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с врачом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
