Это довольно распространённое состояние среди детей младшего и подросткового возраста, доставляющее им массу неудобств на протяжении всего периода обучения. К примеру, ребёнок из-за неспособности удерживать внимание может полностью прекратить усваивать материал на уроках, терять вещи, забывать домашнее задание, а также демонстрировать резкое снижение успеваемости и избегание сложных задач. Если своевременно не начать коррекцию, то нарушения внимания очень часто могут стать причиной стойкой школьной неуспеваемости, формирования низкой самооценки, а также развития тревожных и депрессивных расстройств.
Причины нарушения внимания у детей
Нарушения внимания возникают из-за сочетания биологических, психологических и средовых факторов. Основные причины:
- Незрелость нервной системы – лобные доли, отвечающие за произвольное внимание, созревают только к 12–14 годам
- Негативный опыт обучения – раннее давление, критика, непосильные задания убивают мотивацию концентрироваться
- Функциональная незрелость ЦНС – минимальная мозговая дисфункция, синдром дефицита внимания, задержка созревания регуляторных систем
- Эволюционный механизм – мозг ребёнка天生 стремится к новизне, а не к монотонной концентрации
- Научение через наблюдение – родители с невнимательностью, хаотичная среда дома, фоновый шум
Механизмы развития нарушений внимания
Могут свидетельствовать о том, что у ребёнка проблемы с вниманием, механизмы следующего характера:
- Нарушение произвольной регуляции: ребёнок не способен удерживать цель деятельности более 5–7 минут
- Дисбаланс нейромедиаторов: дефицит дофамина и норадреналина в префронтальной коре
- Гиперактивация таламуса – мозг пропускает слишком много фоновых сигналов
- Дефицит нисходящего контроля со стороны префронтальной коры – неспособность тормозить отвлекающие реакции
- Искажённое когнитивное восприятие: ребёнок не чувствует времени на задание, не видит своих ошибок
- Нарушение серийной организации движений – трудности с переключением между разными типами заданий
Чек-лист симптомов + «Когда пора к врачу?»
| Симптом | Лёгкая степень | Умеренная | Тяжёлая | Требует срочного обращения |
|---|---|---|---|---|
| Отвлекаемость на уроках | Преодолима напоминанием | Нужен постоянный контроль | Не слышит обращений к себе | Агрессия при попытке привлечь внимание |
| Успеваемость из-за невнимания | Незначительное снижение | Двойки по отдельным предметам | Стойкая неуспеваемость | Полный отказ от учёбы |
| Избегание сложных заданий | Преодолимо уговорами | Бросает дела на середине | Не завершает ничего | Суицидальные высказывания |
| Организация рабочего места | Хаос после напоминания | Тратит 20 мин на поиск ручки | Рабочее место отсутствует | Выбрасывает вещи в гневе |
3 сигнала, что нельзя откладывать визит
Пройдите быстрый скрининг
- Ребёнок «витает в облаках» каждый урок, не запоминает материал даже с репетитором
- Избегает любых заданий, требующих усидчивости (чтение, письмо, сборка конструктора)
- Состояние не улучшается, несмотря на строгий режим и отключение гаджетов
Симптомы
Могут свидетельствовать о том, что у ребёнка нарушено внимание, признаки следующего характера:
- Не может усидеть на месте, ёрзает
- Часто теряет личные вещи (ручки, дневник, сменку)
- Забывает записать домашнее задание
- Делает «глупые» ошибки в знакомом материале
- Избегает задач, требующих долгой концентрации
- Перебивает взрослых и сверстников
- Не может дождаться своей очереди
- Вскакивает с места, когда нужно сидеть
- Начинает делать, не дослушав инструкцию
- Говорит слишком много и громко
- Мечтает «витает в облаках» на уроке
Конференция: на стыке неврологии, психиатрии и эндокринологии
Междисциплинарный подход с целью повышения качества лечения путем получения целостной картины о здоровье пациента.
Смотреть видеоВиды нарушений внимания у детей
Ребёнок может концентрироваться 5–10 минут, затем внимание «скачет». Типично для младших школьников с уровнем тревоги.
С трудом переключается с одной задачи на другую. Долго «раскачивается» в начале урока и не может остановиться в конце. Медленно переключает внимание.
Внимание истощается к середине дня. Хорошая концентрация только на первых уроках. Связано с переутомлением.
Ребёнок как будто «сквозь трубу» смотрит на задание — видит только часть условия. Пропускает целые строчки в тексте, часто теряет смысл и детали.
Акции по психологии
Выберите подходящий формат консультации и запишитесь на прием.
Первичный прием детского психолога
Прием детского психолога Николаевой. Время по акции: с 9:00 до 11:00.
Первичный прием психолога
Индивидуальная консультация для взрослых у психологов Бойковой Т. и Завыркиной.
Групповая терапия
Акция 60% на первую встречу группы психологической поддержки.
Осложнения нелеченных нарушений внимания
Многие ошибочно полагают, что невнимательность ребёнка — это просто лень или избалованность, которая «перерастёт сама». К сожалению, без своевременной коррекции проблемы с вниманием прогрессируют и приводят к тяжёлым последствиям, затрагивающим учёбу, дружбу и будущую карьеру.
Вот основные осложнения, с которыми сталкиваются дети с нелеченными нарушениями внимания:
Невнимательность — это не только двойки за диктанты. На поздних стадиях ребёнок:
- не усваивает даже 30% материала на уроке;
- не может выполнить контрольную работу из-за пропуска половины заданий;
- получает диагноз «педагогическая запущенность», хотя интеллект нормальный.
Постоянные замечания и насмешки провоцируют защитные реакции. Порочный круг:
- сначала ребёнок становится «клоуном» класса;
- затем — агрессивным изгоем;
- в итоге прогулы, драки, раннее приобщение к алкоголю или вейпам.
СДВГ редко живёт один. К 10–12 годам формируется порочный круг:
- тревожные расстройства – из-за постоянных замечаний;
- депрессия – из-за неудач и чувства «я хуже всех»;
- тики и ОКР.
Импульсивность и невнимательность делают ребёнка мишенью для насмешек. Он не может вписаться в коллективные игры, случайно толкает, выкрикивает.
- отсутствие друзей, травля в мессенджерах;
- отказ от посещения школы из-за страха насмешек;
- согласно исследованиям, до 60% детей с СДВГ подвергались буллингу.
В отличие от поведенческих проблем, нарушения внимания лечатся не ремнём и не строгим контролем. Первый и главный специалист — детский невролог или психиатр. Именно он отличает истинное расстройство внимания от педагогической запущенности.
Если невнимательность сопровождается гиперактивностью и импульсивностью, дополнительно может потребоваться консультация нейропсихолога (для диагностики регуляторных функций) и логопеда-дефектолога.
Диагностика нарушений внимания
Многие дети иногда отвлекаются на уроках или забывают дневник. Но при клиническом расстройстве внимания даже сбор портфеля может занять час, а чтение двух страниц — половину вечера. Это не «просто характер», а нейробиологическое нарушение, требующее диагностики.
В нашем центре мы отличаем возрастные особенности от патологии. Диагностика включает:
Ранняя диагностика позволяет разделить истинное расстройство внимания и проблемы с мотивацией («ленивый, но может собраться, если очень интересно»). Без лечения внимание не «дозреет» само.
Результатом диагностики становится заключение о виде и степени нарушений, а также готовый маршрут коррекции. Помните: невнимательность не пройдёт сама, но достоверно корректируется нейропсихологическими методами. Запишитесь на скрининг — первый шаг к спокойной учёбе.
Лечение нарушений внимания
Методы коррекции внимания у детей:
1. Нейропсихологическая коррекция
Особое внимание в ходе занятий уделяется развитию регуляторных функций. Это пошаговый процесс, который включает два важных этапа. Во-первых, ребёнка необходимо научить произвольно управлять своим телом и дыханием. Когда ребёнок отвлекается, его мозг «уплывает» в посторонние мысли. Нейропсихолог проводит кинезиологические упражнения и помогает освоить техники саморегуляции, чтобы ребёнок мог возвращать внимание на задание по собственному желанию.
2. Формирование навыков самоконтроля
Используя специальные игровые методики и внешние опоры (карточки-подсказки, таймеры, алгоритмические карты), ребёнок пробует удерживать внимание на однообразной задаче. Сначала психолог помогает освоить приёмы в игре с мгновенной обратной связью, затем — в реальной учебной ситуации. Обычно, если проблема точечная и не осложнена травмой, её можно скорректировать за 2–3 месяца системных занятий.
Сравнительная таблица методов с уровнем доказательности
| Метод | Показания | Курс | Ожидаемый эффект | Уровень доказательности |
|---|---|---|---|---|
| Нейропсихологическая коррекция (метод замещающего онтогенеза) | Лёгкие и умеренные нарушения внимания | 20–30 занятий | Улучшение концентрации, снижение отвлекаемости | A высокий |
| Игровая терапия с правилами | Дошкольники, неготовность к школе | 12–16 сессий | Увеличение времени удержания внимания до 15 минут | B умеренный |
| БОС-терапия (биологическая обратная связь) | СДВГ, невозможность медикаментов | 30–40 сеансов | Нормализация ЭЭГ-ритмов, снижение импульсивности | A высокий |
| Фармакотерапия (ноотропы, метилфенидат — по назначению врача) | Тяжёлые формы, неэффективность других методов | от 6 месяцев | Значительное улучшение усидчивости и контроля | A высокий (для метилфенидата) |
Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 001.02 | Консультация психолога | ||
| 001.02.01 | Консультация психолога взрослого | 50 мин. | 5 000 руб. |
| 001.02.01.1 | Консультация психолога взрослого | 90 мин. | 7 000 руб. |
| 001.02.01.2 | Консультация психолога взрослого | 120 мин. | 8 000 руб. |
| 001.02.02 | Консультация семейного психолога для супружеской пары | 90 мин. | 8 000 руб. |
| 001.02.03 | Групповое занятие (5-8 человек) | 120 мин./1 чел. | 4 000 руб. |
| 001.02.06 | Консультация спортивного психолога | 50 мин. | 6 000 руб. |
| 001.02.07 | Консультация клинического психолога | 120 мин. | 10 000 руб. |
| 001.02.08 | Консультация клинического психолога | 50 мин. | 6 000 руб. |
| 001.02.09 | Консультация клинического психолога | 90 мин. | 8 000 руб. |
| 001.02.10 | Консультация клинического психолога семейной пары | 90 мин. | 12 000 руб. |
Дорожная карта пациента
Первичная консультация, сбор жалоб от родителей и ребёнка, оценка степени отвлекаемости и импульсивности.
Нейропсихологическое тестирование, опросники для родителей, при необходимости — ЭЭГ.
Формирование индивидуального плана: нейроупражнения, режим, рекомендации для школы и дома.
Оценка первых изменений через 4 недели, корректировка упражнений и нагрузки.
Промежуточный осмотр, закрепление навыков внимания, профилактика рецидивов при усложнении программы.
Стабилизация внимания, ребёнок самостоятельно справляется с домашними заданиями и не отвлекается на уроках.
Прогноз коррекции внимания
Прогноз при нарушениях внимания — от благоприятного до условно-благоприятного. Это одно из наиболее корригируемых нейропсихологических состояний. Без коррекции симптомы прогрессируют: невнимательность может трансформироваться в полную неспособность к обучению в средней школе.
Однако современная нейропсихологическая коррекция и методы формирования произвольного внимания позволяют достичь стойкого улучшения у 75–85% детей. Коррекция включает мягкое «вращивание» внешних средств контроля во внутренний план действий под руководством специалиста.
Ключевые факторы успеха:
- Раннее начало коррекции (5–8 лет — золотой период)
- Совместная работа психолога, педагогов и родителей (единая система требований)
- Отсутствие вторичных эмоциональных нарушений (тревоги, депрессии)
Нужна консультация по развитию внимания у ребёнка?
Запишитесь на приём к специалисту в Москве — мы подберём удобное время и формат диагностики.
Профилактика нарушений внимания
Нарушения внимания могут возникнуть даже при отсутствии наследственной отягощённости, поэтому профилактика важна для всех детей, особенно перед школой. Раннее формирование здоровых нейродинамических привычек снижает риск развития проблем. Предлагаем 5 последовательных действий:
Профилактика эффективна на ранних этапах. При усилении симптомов специалисты нашего центра помогут мягко скорректировать внимание без лекарств.
Как развить внимание у ребёнка
Существует несколько эффективных подходов:
- Ежедневные нейропсихологические упражнения (графические диктанты, таблицы Шульте, лабиринты)
- Метод поэтапного формирования умственных действий (П.Я. Гальперин)
- Сенсомоторная коррекция (ползание, балансировочные доски)
- Ритмические игры (логопедические распевки, дирижирование)
Работа с нейропсихологом направлена на следующие цели:
- научить ребёнка произвольно переключать внимание с одного канала на другой
- подменять импульсивные реакции обдуманными
- восстановить последовательность действий при выполнении задач
Реабилитация после коррекции внимания
Реабилитация направлена на закрепление навыков произвольного внимания в повседневной жизни. Включает поддерживающие занятия раз в 2–3 недели, домашние нейроупражнения и консультации с учителями по адаптации учебного материала.
Онлайн консультация по развитию внимания
Консультации детских нейропсихологов в онлайн-формате распространены повсеместно, особенно для семей из отдалённых регионов.
Онлайн консультация имеет несколько преимуществ:
Доступность специалистов высокого уровня – можно заниматься с экспертом из любого города.
Сохранение результата: запись занятия доступна для повторного просмотра, чтобы не упустить важные рекомендации.
Нарушения внимания у детей — это не распущенность и не глупость, а реальная нейробиологическая особенность, которую можно скорректировать. В нашем центре коррекция строится на нейропсихологическом подходе и методе замещающего онтогенеза. Мы восстанавливаем связь между лобными долями и подкорковыми структурами. Улучшение концентрации и снижение импульсивности достигается за 20–30 занятий. Верните ребёнка радость учения без слёз и двоек.
Вопрос-ответ
Как отличить невнимательность от СДВГ, который требует лечения?
Эпизодическая невнимательность бывает у всех детей (усталость, отсутствие интереса). О расстройстве говорит стойкость симптомов минимум 6 месяцев в разных ситуациях (школа, дом, кружки). Если ребёнок отвлекается каждый урок, забывает вещи ежедневно, не может довести до конца даже любимое дело — это повод для диагностики у невролога.
Сколько времени занимает коррекция внимания?
Базовый курс нейропсихологической коррекции — 20–30 занятий (2–3 раза в неделю). Уже через 4–6 недель родители замечают улучшение: ребёнок дольше сидит за уроками, меньше ошибок в диктантах. Полное формирование произвольного внимания занимает в среднем 3–4 месяца. В сложных случаях (СДВГ, ЗПР) может потребоваться до 9–12 месяцев поддерживающих занятий.
Нужно ли сообщать учителю, что у ребёнка проблемы с вниманием?
Да, это крайне желательно. Учитель может временно сажать ребёнка на первую парту (меньше отвлекающих факторов), давать задания короткими блоками, не требовать долгого сидения на месте. Чем больше понимания со стороны школы, тем быстрее пройдёт коррекция. В нашем центре мы выдаём памятку для учителя с конкретными рекомендациями.
Наша команда состоит из квалифицированных психологов, имеющих многолетний опыт работы в соответствующей области. Персонал центра постоянно совершенствуется и проходит различные тренинги в специализированных российских учебных заведениях.
Семенова
Юлия Андреевна
Клинический психолог, спортивный психолог
Сенина
Ольга Вячеславовна
Клинический психолог
Николаева
Татьяна Викторовна
Клинический детский семейный психолог
Бойкова
Татьяна Вячеславовна
Психолог. Коуч. КПТ специалист.
- Ахутина Т.В., Пылаева Н.М. Преодоление трудностей учения: нейропсихологический подход. – СПб, 2023.
- Брязгунов И.П., Касатикова Е.В. Дефицит внимания с гиперактивностью у детей. – М., 2020.
С этим также обращаются
Похожие состояния, которые мы лечим
В своей работе мы всегда опираемся на индивидуальных подход, поэтому для нас важно соблюсти личные границы клиентов и сохранить их конфиденциальность.
При необходимости, ваши родственники, друзья или коллеги на работе, никогда не узнают о тех вещах, которые обсуждались на приеме у специалиста.
Прием психолога для взрослых
Шанс спокойно и конструктивно обсудить с опытным специалистом все вопросы, увидеть проблему в другом свете.
Решение проблем
Для успешного разрешения конфликтной ситуации психологи применяют разные подходы.
Прием детского психолога
Формирование психологически здоровой личности ребенка напрямую зависит от взрослого.
Детская диагностика
Это не "экзамен", который определяет дальнейшую судьбу ребенка, а скорее "знакомство-занятие".
Мозжечковая стимуляция
Один из методов двигательной нейропсихологической коррекции при различных неврологических заболеваниях.
Фрэндли-психолог ( )
Толерантность, взаимоуважение и принятие – важные принципы нашей работы.
Спортивный психолог
Улучшение психологической устойчивости и повышение спортивных результатов через ментальную подготовку.
Тест векслера для детей
Оценка когнитивных способностей ребёнка для определения его развития и потенциала.
Подростковый психолог
Помощь в решении эмоциональных и поведенческих проблем подростков, адаптация к изменениям в жизни.
Точный диагноз ставится только после очной консультации. Самодиагностика может привести к ошибкам в лечении.
