Психотерапевтическая кодировка

Записаться к врачу-наркологу просто: выберите удобный медицинский центр рядом с домом и оформите визит онлайн или по телефону. Платный прием ведут врач-нарколог и психиатр-нарколог; доступна анонимная консультация, детокс и реабилитационные программы. На сайте клиники вы увидите свободные слоты и стоимость услуг, а на «ПроДокторов» можно посмотреть рейтинг специалистов и реальные отзывы пациентов, чтобы выбрать подходящего врача.

Задачи метода

• Укрепить внутреннюю мотивацию и ответственность за выбор трезвости.
• Снизить вероятность импульсивного употребления и срывов.
• Сформировать понятные правила поведения в сложных ситуациях.
• Запустить процесс восстановления с поддержкой психолога и семьи.

Кому подходит

• Есть желание прекратить употребление, но не хватает «опоры».
• Бывают срывы после периода трезвости.
• Нужен немедикаментозный способ усилить контроль и осознанность.
• Важно сохранить анонимность и получить помощь в короткие сроки.

• Тяжёлая абстиненция, риск делирия — вначале требуется медицинская стабилизация.

• Выраженная депрессия, суицидальные мысли — приоритет безопасной психиатрической помощи.

• Полное отсутствие мотивации и сотрудничества — эффективность низкая.

1. Первичная консультация. Сбор анамнеза, оценка мотивации, обсуждение ожиданий, информированное согласие.
2. Подготовка. Психообразование о зависимости, выявление триггеров, описание «плана трезвости».
3. Терапевтический сеанс. Техники целенаправленного внушения и эмоционально-стрессовой терапии для формирования установки на отказ от алкоголя.
4. Пост-сеансовые рекомендации. Памятка, алгоритм действий при тяге, контакты для экстренной связи.
5. Сопровождение. Контрольные визиты, индивидуальная-семейная психотерапия, группы поддержки по необходимости.

• Немедикаментозный формат, без лекарственной нагрузки.
• Быстрый старт: один или несколько сеансов запускают процесс изменений.
• Совместимость с реабилитацией, семейной терапией и программами профилактики срывов.
• Конфиденциальность и персонализация методики.

Ограничения:

• Не заменяет детокс и базовую медицинскую помощь.
• Требует готовности пациента следовать рекомендациям.
• Для устойчивого результата важно дальнейшее сопровождение.

Что даёт пациенту:

• Чёткую внутреннюю «границу» в отношении алкоголя.
• Навыки распознавания и управления триггерами.
• Улучшение самочувствия за счёт снижения эпизодов употребления.

Подготовка к визиту

• Приходить в трезвом состоянии: при необходимости — пройти детокс заранее.
• Сообщить о сопутствующих диагнозах и принимаемых лекарствах.
• Сформулировать личные цели и типичные ситуации риска.

После сеанса

• Соблюдать «сухой режим» и индивидуальный план действий при тяге.
• Посещать контрольные встречи, при необходимости — продолжить психотерапию.
• Поддерживать режим сна, питания и умеренную физическую активность.