Общая информация о системной семейной психотерапии
Системная семейная психотерапия рассматривает семью как целое. Важны не только трудности одного человека, но и то, как члены семьи общаются, спорят, поддерживают друг друга и принимают решения.
На прием могут прийти супруги, родители с детьми или другие близкие. Состав участников зависит от запроса семьи. Иногда достаточно начать с пары, а затем пригласить других членов семьи.
Во время встреч участники разбирают повторяющиеся конфликты, привычные роли и сложные темы. Задача терапии — помочь семье найти более спокойный и понятный способ общения.
Что вы получите:
- разбор причин конфликтов;
- понятные цели терапии;
- новые способы разговора;
- помощь в принятии решений;
- план дальнейших встреч.
Первичный прием психологов Бойковой Т. и Завыркиной — 3000 руб. вместо 5000 руб.
Формат приема: индивидуальная консультация для взрослых
Запись осуществляется через администратора клиники.
Акция действует до исчерпания свободных слотов.
Варианты семейной психотерапии
- Совместная встреча. На прием могут прийти супруги, родители с детьми или другие члены семьи.
- Разбор проблемы. Специалист помогает увидеть, как начинается конфликт и что мешает договориться.
- Новые правила общения. Семья пробует более спокойные способы разговора и решения спорных вопросов.
- Встреча по видеосвязи. Члены семьи могут подключиться из дома.
- Разбор конфликтов. Онлайн удобно обсуждать спорные темы, роли и правила семьи.
- Регулярная работа. Такой формат подходит семьям, которым трудно приезжать в клинику вместе.
Как проходит первая семейная консультация
В начале встречи:
- семья рассказывает о проблеме;
- специалист слушает каждого участника;
- уточняет, когда начались трудности;
- спрашивает о частых конфликтах;
- помогает сформулировать общую цель.
Важно, чтобы каждый участник мог спокойно рассказать свою версию событий.
После беседы:
- выделяются главные темы;
- обсуждаются привычные роли;
- определяются цели работы;
- выбирается график встреч;
- даются первые рекомендации.
Иногда работа начинается со всей семьи. В других случаях специалист может предложить отдельную встречу одному из участников.
Как строится семейная психотерапия
Работа идет по шагам. Сначала семья разбирает проблему. Затем участники учатся по-новому обсуждать сложные темы.
01 Знакомство
Специалист узнает, кто пришел на прием и что сейчас больше всего беспокоит семью.
02 Разбор конфликта
Участники вспоминают типичные споры и смотрят, как они развиваются.
03 Роли и правила
Семья обсуждает, кто за что отвечает и какие правила сложились дома.
04 Новые способы общения
Участники пробуют говорить о своих нуждах без обвинений и давления.
05 Итоги
Семья обсуждает изменения и решает, нужна ли дальнейшая работа.
С какими проблемами обращаются на семейную психотерапию
Причины могут быть разными. Часто семья приходит, когда старые способы разговора уже не помогают.
Как подготовиться к первой встрече
Особой подготовки нет. Лучше заранее подумать, что сейчас больше всего мешает семье.
01 Опишите проблему
Вспомните, какие ситуации чаще всего приводят к спору.
02 Обсудите состав встречи
Решите, кто готов прийти на первый прием. Если есть сомнения, спросите администратора.
03 Подумайте о цели
Каждый участник может заранее ответить себе, что он хотел бы изменить в отношениях.
Как работает системная семейная психотерапия?
В семье люди постоянно влияют друг на друга. Реакция одного человека часто вызывает ответ другого. Со временем такой круг может повторяться снова.
Например, один участник замолкает во время спора. Другой начинает говорить громче, потому что хочет получить ответ. В итоге напряжение растет у обоих.
На терапии семья учится замечать такие круги и менять привычный ход разговора.
Специалист не ищет одного виноватого. В центре внимания находятся отношения между участниками и способы общения.
Когда стоит обратиться к семейному психотерапевту?
Обратиться можно, если одни и те же проблемы повторяются, а договориться своими силами не получается.
Частые причины обращения:
- споры идут по кругу;
- разговор быстро становится резким;
- после ссоры проблема остается.
- стало меньше общения;
- партнеры отдалились;
- трудно говорить о чувствах.
- частые подозрения;
- ревность;
- проверки и обиды.
- разные правила воспитания;
- конфликты из-за учебы;
- родители не могут договориться.
- рождение ребенка;
- переезд;
- потеря работы или другие перемены.
- отношения зашли в тупик;
- трудно принять решение;
- нужно спокойно обсудить будущее.
Какие задачи решает семейная психотерапия?
На встречах семья получает не готовые ответы, а новые способы вести разговор и решать сложные вопросы.
- Спокойнее говорить о проблемах. Участники учатся обсуждать сложные темы без крика и взаимных обвинений.
- Лучше слышать друг друга. Каждый получает время рассказать о своих чувствах и нуждах.
- Договариваться. Семья ищет правила, которые подходят всем участникам.
- Решать конфликты. Участники учатся замечать момент, когда спор начинает нарастать.
- Распределять ответственность. Можно обсудить бытовые дела, деньги, детей и другие общие задачи.
- Поддерживать друг друга. Семья учится раньше замечать усталость, стресс и потребность в помощи.
Кто может участвовать в семейной терапии?
На встречу могут прийти:
- супруги;
- партнеры;
- родители;
- родители с детьми;
- другие близкие родственники.
Не всегда нужно приглашать всех членов семьи сразу. Состав встречи зависит от проблемы.
В некоторых случаях работа начинается с пары. Иногда специалист предлагает отдельную консультацию одному человеку.
Сколько встреч может потребоваться?
Семейная терапия часто строится вокруг конкретной проблемы. Поэтому курс может быть короче, чем длительная индивидуальная психотерапия.
В исходном описании метода указан короткий формат — примерно до пяти встреч. Но число консультаций лучше не определять заранее для каждой семьи.
После первых встреч специалист сможет понять, нужен ли семье дальнейший курс. При отдельном запросе одному из участников может быть предложена личная психотерапия.
Кто проводит семейную психотерапию
Администратор уточнит вашу ситуацию и поможет подобрать психотерапевта. Для системной семейной терапии может быть выбран формат с двумя специалистами.
Аронов Павел Владимирович
Главный врач, к.м.н., доцент, психиатр, психотерапевт, психолог
Гонжал Ольга Александровна
К.м.н., доцент, психиатр, психоаналитический психотерапевт
Гладышев Виталий Николаевич
Врач-психиатр, врач-психотерапевт
Горшунин Григорий Юрьевич
Врач-психиатр, врач-психотерапевт
Хотите записаться на семейную консультацию?
Оставьте заявку. Администратор уточнит ситуацию, поможет выбрать специалиста и время встречи.
Истории семей
Обезличенные примеры запросов, с которыми семьи могут обращаться на консультацию.
Пара часто спорила из-за бытовых дел и денег. Каждый разговор быстро переходил в взаимные обвинения.
- разбирали ход типичных ссор;
- учились говорить без обвинений;
- обсуждали обязанности;
- искали правила, удобные обоим.
Партнеры стали раньше замечать начало конфликта. Обсуждать бытовые вопросы стало легче.
Родители по-разному относились к учебе и дисциплине. Из-за этого между ними часто возникали споры.
- обсуждали ожидания от ребенка;
- разбирали разные подходы к воспитанию;
- искали общие правила;
- учились обсуждать решения без ссор.
Родители смогли договориться об основных правилах дома. Споров из-за воспитания стало меньше.
Стоимость семейной психотерапии
Цена зависит от формата встречи и числа специалистов.
| Услуга | Время | Цена |
|---|---|---|
| Семейная психотерапия с врачом-психотерапевтом | 60 минут | 8 000 руб. |
| Системная семейная психотерапия, 2 специалиста | 90 минут | 12 000 руб. |
Точную цену администратор подтвердит при записи.
| Код | Описание | Сессия | Стоимость |
|---|---|---|---|
| 001.02 | Прием врача психотерапевта | ||
| 001.01.01 | Первичный прием психотерапевта к.м.н. доцента | 50 мин. | 10 000 руб. |
| 001.01.01.01 | Первичный прием психотерапевта ведущего специалиста | 50 мин. | 9 000 руб. |
| 001.01.02 | Повторный прием психотерапевта к.м.н. | 30 мин. | 6 500 руб. |
| 001.01.03 | Первичный прием психотерапевта | 50 мин. | 6 500 руб. |
| 001.01.04 | Повторный прием психотерапевта | 30 мин. | 5 000 руб. |
| 001.01.05 | Повторный прием психотерапевта детского к.м.н. | 50 мин. | 6 500 руб. |
| 001.01.06 | Повторный прием психотерапевта детского | 90 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.07 | Первичный прием психотерапевта детского | 90 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.08 | Первичный прием психотерапевта детского | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.09 | Повторный прием психотерапевта детского | 30 мин. | 5 000 руб. |
| 001.01.10 | Повторный прием психотерапевта детского | 50 мин. | 6 500 руб. |
| 001.01.11 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт к.м.н. | 50 мин. | 10 000 руб. |
| 001.01.12 | Сеанс индивидуальной психотерапии, врач-психотерапевт | 50 мин. | 7 000 руб. |
| 001.01.13 | Сеанс системной семейной психотерапии, проводят 2 специалиста | 90 мин. | 12 000 руб. |
| 001.01.14 | Сеанс семейной психотерапии, врач-психотерапевт | 60 мин. | 8 000 руб. |
| 001.01.15 | Сеанс групповой психотерапии (8-10 человек) | 120 мин. на 1 чел. | 4 000 руб. |
| 001.01.16 | Онлайн консультация психотерапевта первичный, к.м.н., доцента | 50 мин. | 9 000 руб. |
| 001.01.17 | Онлайн консультация психотерапевта повторный, к.м.н., доцента | 30 мин. | 6 000 руб. |
| 001.01.18 | Онлайн консультация психотерапевта первичный, к.м.н. | 50 мин. | 8 500 руб. |
| 001.01.19 | Онлайн консультация психотерапевта повторный, к.м.н., доцента | 30 мин. | 5 000 руб. |
| 001.01.20 | Онлайн консультация психотерапевта первичный | 50 мин. | 6 500 руб. |
| 001.01.21 | Онлайн консультация психотерапевта повторный | 30 мин. | 5 000 руб. |
Вопрос-ответ
Нужно ли приходить всей семьей?
Не всегда. Состав встречи зависит от проблемы. Иногда достаточно начать с пары или одного из родителей.
Можно ли прийти без партнера?
Да. Первую консультацию можно начать одному. Дальше специалист предложит подходящий состав встреч.
Сколько длится семейная консультация?
Семейная встреча с одним психотерапевтом длится 60 минут. Работа с двумя специалистами рассчитана на 90 минут.
Сколько встреч нужно?
Это зависит от запроса семьи. Первые встречи помогут понять, какой курс нужен дальше.
Можно ли проходить семейную терапию онлайн?
Да. Семейные консультации можно проводить по видеосвязи. Участникам нужно спокойное место для разговора.
Психотерапевт скажет, кто виноват?
Нет. Задача семейной терапии — понять, как строится общение, и помочь участникам менять привычные реакции.
