Бойкова Татьяна Вячеславовна
Специальность:
- Психолог. Коуч. КПТ специалист.
Образование и опыт работы:
- МФПУ «Синергия» кафедра психологии «Психологическое консультирование и коучинг»2025 г
- ООО «Чистые когниции» Когнитивно – поведенческая терапия, повышение квалификации 2025 г.
- Постоянные: личная терапия, супервизия, аккредитация и повышение квалификации.
Запросы, с которыми я работаю:
- тревожность;
- потеря смысла жизни, утрата "почвы под ногами", внутренняя пустота;
- депрессивное состояние;
- проблемы в отношениях с близкими;
- проблемы в отношениях с партнером/супругом;
- отсутствие любви к себе;
- отсутствие уверенности в себе;
- трудности в контролировании эмоций;
- желание выговориться в безопасном и не осуждающем пространстве;
- переживание расставания;
- вопросы выстраивания личных границ;
- прокрастинация;
- подготовка к браку.
Я не работаю с:
- Химическими зависимостями
- РПП
- Расстройствами вследствие употребления психоактивных веществ и аддиктивного поведения
- Друзьями и знакомыми (так как это противоречит этическому кодексу)
Обо мне
Меня зовут Бойкова Татьяна Вячеславовна, я - магистр психологии, психолог и коуч. Работаю в доказательных подходах: КПТ и ДБТ.
Моя задача - не просто поддержать, а помочь вам:
- понять, почему вы реагируете именно так
- научиться управлять своими состояниями
- и постепенно выстроить более устойчивую внутреннюю опору
- эмоции становятся слишком интенсивными или трудно управляемыми
- есть внутреннее напряжение, тревога, раздражение
- повторяются болезненные сценарии в отношениях
- сложно принимать решения и есть ощущение «застревания»
- хочется больше ясности, устойчивости и контроля над своей жизнью
Если сейчас важно быстро разобраться в ситуации, которая вас задевает. За одну встречу:
- вы «раскладываете» происходящее по полочкам
- понимаете, что именно с вами происходит
- находите точки опоры
- получаете конкретное понимание, что делать дальше
Если вы устали от повторяющихся реакций и хотите реальных изменений.
- работа с вашим запросом в глубину
- в среднем 10–20 сессий
- постепенное изменение устойчивых паттернов
Когнитивные схемы и управление эмоциональными реакциями
Если вам важно понять себя системно и увидеть, как формируются ваши реакции.
- разберетесь, какие схемы управляют вашими эмоциями
- научитесь замечать триггеры
- получите инструменты регуляции
Как проходит работа
- без оценок и давления
- в безопасной, уважительной атмосфере
- с четкой структурой: вы понимаете, что и зачем мы делаем
- с фокусом на реальные изменения, а не только разговор
Вам не нужно «сначала все понять» или «собраться».
Достаточно того, что внутри уже есть ощущение: «так, как сейчас - мне не подходит»
Записаться
Вы можете начать с разовой сессии - это безопасный способ понять, подходит ли вам такой формат работы.
Иногда одного шага достаточно, чтобы начать менять больше.
Первичный прием психологов Бойковой Т. и Заварыкиной К. — 3000 руб. вместо 5000 руб.
Формат приема: индивидуальная консультация для взрослых
Запись осуществляется через администратора клиники.
Акция действует до исчерпания свободных слотов.
