Консультация профессионального спортивного психолога для взрослых онлайн - цена от 5 000 руб., м. Марксистская и Таганская

Спортивный психолог в Москве — помощь спортсменам и командам

Спортивный психолог помогает справляться с тревогой перед стартами, потерей мотивации, выгоранием и психологическим давлением.

подготовка к соревнованиям;
работа со страхом ошибки;
поддержка при выгорании;
конфликты с тренером и командой;
развитие концентрации.

Цена: от 5 000 руб.

Консультация

В спорте важны не только физическая форма и техника. На результат также влияют тревога, концентрация, мотивация и реакция на ошибки.

На консультации можно обсудить:

мандраж перед стартом;
страх проигрыша;
потерю мотивации;
эмоциональное истощение;
отношения с тренером и командой.

Цена: от 5 000 руб.

Формат и стоимость консультации администратор уточнит при записи.

Варианты работы со спортивным психологом

Личная работа. Тревога, мотивация, концентрация и реакция на ошибки.
Подготовка к старту. Работа с напряжением и привычными сценариями перед соревнованием.
План поддержки. Задачи подбирают под спортсмена и его нагрузку.

Как проходит первая консультация со спортивным психологом

Пошагово, спокойно и с полным пониманием вашей ситуации — от первого обращения до начала индивидуальной работы.

Вы записываетесь на удобное время

Онлайн или по телефону

На первой встрече мы подробно разбираем вашу ситуацию

Обсуждаем цели, сложности, уровень стресса, подготовку к соревнованиям.

Определяем причины, которые мешают результату

Это могут быть тревога, страх ошибок, потеря мотивации, выгорание, давление тренера или родителей.

Проводим диагностику психологического состояния

Используем современные методики, чтобы понять сильные и слабые стороны.

Составляем индивидуальную программу работы

План включает техники концентрации, управление эмоциями, настрой перед стартами.

Начинаем проработку

Вы уже после первых встреч чувствуете больше уверенности и контроля.

Когда нужен спортивный психолог?

Поводом для консультации могут быть:

результат снизился без понятной физической причины

сильный мандраж перед стартом

тренировки стали проходить через силу

пропала мотивация и ощущение прогресса

есть конфликты с тренером или командой

тревога мешает спать и восстанавливаться

Такие сложности не всегда связаны с недостатком подготовки. Иногда спортсмену мешает напряжение, страх ошибки или высокая психологическая нагрузка.

Что оценивает спортивный психолог

Тревога

перед стартом;
после ошибок.

Мотивация

отношение к тренировкам;
реакция на плато.

Концентрация

фокус;
устойчивость внимания.

Эмоции

раздражение;
страх проигрыша.

Отношения

тренер;
команда и семья.

Состояния и трудности с которыми работает спортивный психолог

С какими состояниями и трудностями работает спортивный психолог

Спортивный психолог помогает разбирать психологические факторы, которые мешают тренировкам, соревнованиям и восстановлению. Это не лечение заболеваний, а работа с эмоциональными и поведенческими трудностями в спорте.

Предстартовая тревога Страх ошибки Потеря мотивации Спортивное выгорание Снижение концентрации Психологический блок после неудачи Конфликты с тренером Напряжение в команде Давление родителей или тренера Возвращение после травмы

Если после травмы есть головные боли, головокружение, потеря сознания, заметные нарушения памяти или другие неврологические симптомы, нужна медицинская оценка.

Акции по психологии

Выберите подходящий формат консультации и запишитесь на прием.

Детский психолог

Первичный прием детского психолога

4500 руб. ~~6000 руб.~~

Прием детского психолога Николаевой. Время по акции: с 9:00 до 11:00.

Получить консультацию WhatsApp

Взрослый психолог

Первичный прием психолога

3000 руб. ~~5000 руб.~~

Индивидуальная консультация для взрослых у психологов Бойковой Т. и Завыркиной.

Получить консультацию WhatsApp

Групповая поддержка

Групповая терапия

2000 руб. ~~5000 руб.~~

Акция 60% на первую встречу группы психологической поддержки.

Получить консультацию Подробнее

Чем занимается спортивный психолог

Спортивный психолог работает с психологическими факторами, которые влияют на подготовку и выступления.

В центре внимания — тревога, концентрация, мотивация, реакция на ошибки и отношения с тренером.

Он не заменяет спортивного врача, тренера или специалиста по физической реабилитации. При необходимости работа может идти вместе с другими специалистами.

Как подготовиться к консультации

Специальная подготовка не нужна. Полезно заранее вспомнить ситуации, в которых возникает психологический сбой.

Опишите проблему

Вспомните, когда появляется тревога, потеря фокуса или раздражение.

Определите цель

Подумайте, что вы хотите изменить в подготовке или своем состоянии.

Учтите нагрузку

Расскажите о графике тренировок, соревнованиях и восстановлении.

Услуги в области психического здоровья в районе станций метро Алексеевская, Марксистская, Таганская: от квалифицированных специалистов в области психиатрии, психотерапии, психологии, смежных специальностей, терапии, лечения. Получите бесплатную консультацию по вопросам психического здоровья, подходам к лечению, другим услугам по номеру телефона +7 (495) 955-16-69.

Кто проводит консультации

Семенова Юлия Андреевна

Клинический психолог, спортивный психолог, проведение диагностики (нейро-патопсихологической, дифференциальной)

Юлия Андреевна не просто проводит тесты — она выявляет психологические блоки, которые мешают спортивным результатам: диагностирует когнитивные сбои, ментальные барьеры, последствия травм и перегрузок, готовит данные для восстановления пиковой формы.

Работает со спортсменами, которым нужна:

точная оценка когнитивных функций после травм головы/стресса;
диагностика выгорания, тревоги, депрессии перед соревнованиями;

контроль восстановления после лечения (нейрокоррекция, медикаменты);
подтверждение готовности к профессиональным нагрузкам (комиссии, допуск).

В своей практике использует стандартизированные нейропсихологические методики + спортивную психологию, дополняя психологическим консультированием и психокоррекцией. Принимает юных атлетов с 3 лет. Также ведет групповую нейрокоррекцию и поддержку команд/тренеров.

«Когда тело готово, а голова тормозит результат — приходите. Диагностирую блок и даю данные для тренерской программы».

Образование

Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет им. А.И. Евдокимова
Факультет: Клиническая психология
Квалификация: Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии
Специализация: Психологическое консультирование и психокоррекция
Московская Современная Гуманитарная Академия
Направление: психология
Специализация: психологическое консультирование

Почему это работает

Семёнова Юлия Андреевна обеспечивает:

точный диагноз психологических барьеров (психика vs усталость/травма);
данные для персональных тренировок (внимание, реакция, устойчивость стресса);
контроль реабилитации с метриками (рост производительности на 10-20%);
допуски для соревнований без риска для здоровья.

Результат — возврат в зону пиковой производительности с устранением скрытых блоков.

С чем работает

Семёнова Юлия Андреевна помогает атлетам при:

когнитивных сбоях после травм/черепно-мозговых (память, концентрация);
ментальных блоках перед стартом (тревога, тремор, самосаботаж);
выгорании и депрессии (потеря мотивации, плато в результатах);
восстановлении после лечения (оценка динамики, готовность к нагрузкам);
допусках для профессионального спорта (комиссии МСЭ, медосмотры).

Методы и подход

В работе использует:

нейро-патопсихологическую диагностику (оценка IQ, внимания, памяти под нагрузкой);
спортивную психокоррекцию (устранение мандража, визуализация);
консультирование атлетов и команд (работа с давлением, конфликтами);
семейную терапию (поддержка родителей юных спортсменов).

Работа ведётся с цифрами: до/после диагностика + официальные заключения для тренеров/врачей.

Дополнительно - записаться на спортивную диагностику

Истории спортсменов

Ниже — типовые ситуации. Имена и возраст условные.

Страх перед стартом

Алексей, 24 года

С чем обратился:

На тренировках результат был стабильным, но перед соревнованиями появлялась сильная тревога.

Что можно обсуждать:

предстартовое напряжение;
страх ошибки;
концентрацию;
реакцию на результат.

Цель работы

Сделать психологическую подготовку к стартам более устойчивой.

Выгорание

Марина, 19 лет

С чем обратилась:

После плотного сезона пропал интерес к тренировкам и появилась сильная усталость.

Что можно обсуждать:

нагрузку;
мотивацию;
ожидания;
восстановление.

Цель работы

Разобрать причины истощения и пересмотреть отношение к нагрузке.

Стоимость зависит от направления консультации и продолжительности встречи. Ниже указаны актуальные цены на услуги психолога.

Услуга	Продолжительность	Стоимость
Консультация психолога взрослого	50 минут	5 000 руб.
Консультация психолога взрослого	90 минут	7 000 руб.
Консультация психолога взрослого	120 минут	8 000 руб.
Консультация семейного психолога для супружеской пары	90 минут	8 000 руб.
Групповое занятие, группа 5–8 человек	120 минут	4 000 руб. с человека
Консультация спортивного психолога	50 минут	6 000 руб.
Консультация клинического психолога	120 минут	10 000 руб.
Консультация клинического психолога	50 минут	6 000 руб.
Консультация клинического психолога	90 минут	8 000 руб.
Консультация клинического психолога для семейной пары	90 минут	12 000 руб.