Клиника “Нить Ариадны”
г. Москва , улица Марксистская, д. 20 | м.Марксистская
Телефон Viber WhatsApp Телеграм макс
Навигация по сайту
 

Диагностика и лечение головной боли напряжения

 

Головная боль напряжения — это наиболее распространённый тип первичной головной боли, возникающий из-за мышечного напряжения головы, шеи и плечевого пояса или стрессовых факторов. Она проявляется давящей или стягивающей болью, обычно с обеих сторон головы, без выраженных неврологических нарушений. Диагностика основана на клиническом обследовании, сборе анамнеза и исключении других причин головной боли с помощью, при необходимости, МРТ или КТ головного мозга.

 
 

Виды головной боли напряжения

  • ГБН, связанная с медикаментозным употреблением (медикаментозно-индуцированная) — развивается при частом или длительном приёме обезболивающих препаратов, когда их отмена может временно усиливать боль и создавать порочный круг.
  • Эпизодическая ГБН — возникает менее чем 15 дней в месяц и обычно связана со стрессом, усталостью или перенапряжением мышц головы и шеи.
  • Хроническая ГБН — проявляется 15 и более дней в месяц в течение трёх месяцев и чаще сопровождается постоянным мышечным напряжением и снижением качества жизни.
  • Периодическая или повторяющаяся ГБН — тип эпизодической формы, когда приступы повторяются регулярно, но с более длинными интервалами между ними.

 

Симптомы головной боли напряжения

 
  • Давящая или стягивающая боль, чаще с обеих сторон головы
  • Чувство напряжения или сжатия в области висков, лба, затылка и шеи
  • Умеренная или слабая интенсивность боли, которая обычно не усиливается при физической активности
  • Лёгкая чувствительность к свету или шуму, но без выраженных нарушений зрения или слуха
  • Отсутствие тошноты и рвоты (в отличие от мигрени)
  • Повышенная утомляемость, раздражительность, снижение концентрации внимания
  • Напряжение мышц шеи и плечевого пояса, возможны боли в мышцах при пальпации

Проверьте, нужна ли вам консультация невролога

 

Узнайте, стоит ли обращаться к специалисту

 

 

Конференция: на стыке неврологии, психиатрии и эндокринологии

Междисциплинарный подход с целью повышения качества лечения путем получения целостной картины о здоровье пациента.

Смотреть видео

Лечение головной боли напряжения в Москве

Врачи психиатры Клиники доктора Аронова проводят терапию комплексно. Все этапы лечения проводятся строго анонимно, без распространения полученных сведений третьим лицам.

Лечение головной боли напряжения включает медикаментозную терапию, психолого-педагогическую коррекцию, социальную адаптацию и профилактические меры. Важнейшим аспектом является ранняя диагностика и своевременное начало коррекционной работы.

Основная цель терапии — уменьшение интенсивности и частоты приступов, а также устранение факторов, провоцирующих боль, таких как стресс, мышечное перенапряжение и нарушения сна. Лечение обычно включает сочетание немедикаментозных и медикаментозных методов: физиотерапию, лечебную гимнастику, релаксационные техники, психотерапию, а при необходимости — приём анальгетиков или препаратов профилактического действия под контролем врача.

Для точной диагностики и исключения других причин головной боли в клинике проводят комплексное обследование:

  • Неврологическое обследование для оценки состояния ЦНС

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ) головного мозга для исключения органических поражений

  • Офтальмологическое обследование при подозрении на влияние зрения на боль

  • Анализы крови для выявления метаболических и эндокринных нарушений

  • Оценка психоэмоционального состояния, включая стресс и уровень тревожности

Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяют существенно снизить частоту и интенсивность приступов головной боли напряжения, улучшить качество жизни и предотвратить переход эпизодической формы в хроническую.

В Многопрофильной клинике “Нить Ариадны” при лечении головной боли напряжения применяется комплексный подход, состоящий из диагностики, медикаментозной терапии и психотерапии.

Записаться на полную консультацию (60 мин.)

Что входит в первичную консультацию:

  • сбор анамнеза
  • установение причины, определение зоны коррекции
  • составление и согласование плана коррекции: методики, частота, домашние задания, продолжительность для достижения результата

Что вы получите по итогам консультации

  • узнаете, что именно требуется сделать, чтобы скорректировать проблему
  • что вы можете делать самостоятельно в домашних условиях
  • убедитесь, что этот доктор сможет помочь
Цена: от 3 500 руб
Записаться на прием
Специалисты

Наша команда состоит из квалифицированных неврологов, имеющих многолетний опыт работы в соответствующей области. Персонал центра постоянно совершенствуется и проходит различные тренинги в специализированных российских учебных заведениях.

Сахарова Екатерина Валерьевна

Сахарова
Екатерина Валерьевна

Врач-невролог, к.м.н., доцент

Подробнее о специалисте


Наши врачи могут оказать пациенту всестороннюю помощь:

  • Снятие острых состояний;
  • Подбор и отслеживание эффективности терапии;
  • Реабилитация;
  • Ресоциализция;
  • Помощь родственникам пациента.

 В ходе лечения психиатром назначаются медикаментозные препараты, которые обладают тонизирующими свойствами, оказывают общеукрепляющий эффект. Для нормализации сна назначаются седативные препараты (успокоительные), ноотропы для улучшения работы мозга, адаптогены и антидепрессанты, в серьезных случаях возможно применение транквилизаторов (в условиях стационара клиники).

Все препараты подбираются только врачом исходя из показаний и состояния пациента, сопутствующих заболеваний.

Важно, чтобы в период лечения пациента, его родственники также получали поддержку со стороны психотерапевта или психолога. Специалисты учат родных больного как правильно с ним общаться, объясняют особенности данного заболевания, как выстраивать с ним отношения, которые приведут к взаимопониманию и спокойствию в семье. Это необходимо для получения стойкой ремиссии без возможности возврата болезни.

В нашем центре для лечения головной боли напряжения используются только современные протоколы, которые имеют безусловную доказательную базу и отвечают мировым стандартам. Наши специалисты не только лечат головной боли напряжения, но и оказывают поддержку родным, заботятся о реабилитации и дальнейшей социализации.

Проверьте, нужна ли вам консультация невролога

 

Узнайте, стоит ли обращаться к специалисту

 

Результативное лечение головной боли напряжения психиатрами в Москве

В нашем центре для лечения головной боли напряжения используется индивидуальный и комплексный подход. Это значит, что один пациент находится под наблюдением и взаимодействует сразу с несколькими профильными специалистами: психиатром, психотерапевтом, психологом, реабилитологом, инструктором по лечебной гимнастике, массажистом и другими при необходимости.

После тщательной диагностики подбирается курс лечения. Одним из главных аспектов в терапии является выявление причины заболевания и по возможности ее устранение. Психические нарушения, наряду с соматическими, происходят из-за одного и того же фактора, поэтому установление причины невротического расстройства является важным этапом к выздоровлению.

Лечение головной боли напряжения должно быть многогранным и включать в себя как медикаментозные, так и психо-социальные подходы. Результативность лечения во многом зависит от индивидуального подхода, своевременности вмешательства и степени тяжести состояния пациента

Результаты лечения головной боли напряжения зависят от множества факторов, включая раннюю диагностику, степень и форму заболевания, индивидуальные особенности пациента и вовлеченность его семьи в процесс лечения. Современные методы, такие как комплексная психотерапия и грамотная медикаментозная коррекция, могут значительно улучшить качество жизни пациента, развить у него навыки самообслуживания и общения. В некоторых случаях возможно повышение уровня интеллекта и даже достижение социальной адаптации, несмотря на наличие нарушения.

В случае необходимости, пациент может получить консультацию смежных специалистов, например, невролога или кардиолога.

Методы терапии в Многопрофильной клинике “Нить Ариадны”

В нашем центре, при лечении головной боли напряжения врачи психиатры и психотерапевты используют следующие методики:

  • Медикаментозное лечение: анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты при эпизодических приступах
  • Профилактическое медикаментозное лечение при частых или хронических формах
  • Лечебная гимнастика и упражнения для снятия мышечного напряжения
  • Физиотерапия и массаж мышц шеи, головы и плечевого пояса
  • Психотерапия, когнитивно-поведенческие техники и методы релаксации
  • Коррекция режима сна, питания и образа жизни
  • Биологическая обратная связь и методы стресс-менеджмента

Одновременно происходит медикаментозная поддержка пациента. Лекарственные препараты для лечения головной боли напряжения обладают комбинированным действием на психику и нервную системы. Препараты восполняют недостаток необходимых микроэлементов и витаминов, восстанавливают процессы торможения и возбуждения в головном мозге.

Наилучший эффект от лечения возможно получить используя только комплексный подход в лечении болезни.

Для повышения качества жизни и улучшения самочувствия в целом пациентам рекомендуется проводить сеансы лечебной физкультуры, легкие тренировки в спортзалах, гимнастика-пилатес или йога. Очень важно получать правильное, сбалансированное питание, отрегулировать режим работы и отдыха.

 
Есть тревожные признаки? Обратитесь к специалисту для диагностики и лечения

Запишитесь на первую встречу уже сегодня — позвоните по телефону +7 (495) 955-16-69 или оставьте заявку на сайте. Вся информация конфиденциальна. Первый шаг к спокойствию и здоровью начинается здесь.

 

Прогноз

Прогноз при головной боли напряжения в большинстве случаев благоприятный, особенно при своевременном обращении к врачу и соблюдении рекомендаций по лечению. У пациентов обычно удаётся значительно снизить частоту и интенсивность приступов, восстановить качество сна и снизить уровень стресса.

При хронической форме головной боли прогноз зависит от регулярности профилактических мер и устранения провоцирующих факторов; при их соблюдении возможно стойкое улучшение состояния и предотвращение перехода эпизодической формы в хроническую.

 При своевременно начатом лечении большинство пациентов приходят к излечению или стойкой ремиссии заболевания.

Преимущества лечения головной боли напряжения у психиатра

В Многопрофильной клинике “Нить Ариадны” все создано для того, чтобы подойти к лечению головной боли напряжения комплексно. Мы подходим к лечению всех наших пациентов опираясь на высокий уровень оказания услуг. Среди наших преимуществ:

  • Полная анонимность. Все данные о пациентах не передаются в государственные органы или другим третьим лицам. Все лечение проходит в условиях полной конфиденциальности.
  • Постоянное наблюдение. Врачи контролируют состояние наших пациентов. При необходимости вовремя корректируется методы терапии.
  • Врачи психиатры и психотерапевты обладают высокой квалификацией. Команда имеет большой практический опыт работы с пациентами профильных медицинских организаций.
  • Расширенная диагностика. Мы используем современные методы диагностировании и тестирования пациентов для выявления причин заболеваний, которые в дальнейшем устраняются. Врач назначает только нужные анализы, тестирования, и другие исследования, которые помогают наиболее эффективно установить диагноз и приступить к эффективному лечению. При необходимости у нас можно получить консультации смежных специалистов.
  • Терапия основанная на комплексном подходе. Мы уверены, что лечение головной боли напряжения будет успешным при сочетании методик лечения: лекарственной терапии, психотерапии, физиотерапии.
    Психиатр подбирает для каждого клиента план терапии, на основании верно поставленного диагноза.
  • Для лечения в нашем центре врачами назначаются современные, безопасные препараты, соблюдаются мировые стандарты терапии, которые имеют доказанную эффективность и минимальное количество побочных эффектов.
  • Психологи и психотерапевты назначают действенные методы психотерапии, которые используются врачами во всем мире. Разные варианты психотерапии позволяют подобрать лучшее лечение для каждого человека, обратившегося в наш центр.
  • Доступные цены на лечение. Стоимость всех услуг заранее обговаривается с пациентом, мы не назначаем лишних процедур и обследований. При отсутствии возможности приобрести некоторые препараты, наши доктора всегда подберут качественные аналоги.
  • Массаж, мануальная терапия, остеотерапия, ЛФК. Мы дополняем медикаментозное и психотерапевтическое лечение головной боли напряжения процедурами, улучшающими качество жизни и укрепляющими здоровье пациентов в целом.
 

Эффективное лечение головной боли напряжения в Многопрофильной клинике “Нить Ариадны”

При невротических расстройствах лечение у психотерапевта является необходимостью. Без этого метода лечения пациенты не смогут преодолеть проявление многих симптомов заболевания. Нельзя вылечить головной боли напряжения только с помощью медикаментов. Люди, которые страдают от этой болезни, часто обращаются за помощью на фоне соматических симптомов со стороны сердца или работы ЖКТ. В этом случае пациент может потратить много времени, сил и денег на купирование симптомов без решения основополагающей проблемы. Результатом становится потерянное время и отсутствие улучшений после такого лечения.  

Работа с психиатром при головной боли напряжения помогает пациенту осознать, что проявление телесных ощущений  и недугов говорит о проблеме с работой нервной системы. При правильно подобранной терапии пациент ощущает улучшение в физическом самочувствии.

Именно поэтому многие люди обращаются к психиатру только после того как обойдут множество врачей и не получает ожидаемого эффекта от неправильного лечения. В нашем центре применяется комплексный поход, который начинается с тщательной диагностики.

Психотерапия помогает пациенту разрешить все внутренние конфликты, разобраться в себе, побороть свои тревоги и страхи, повысить самооценку и стать более уверенным в себе. В ходе сеансов человек учится справляться с ежедневным стрессом, переключает свое сознание с негативного на позитивный настрой по отношению к жизни.

Выявляя первопричину заболевания, психотерапевт может помочь пациенту преодолеть ее раз и навсегда. Профессиональная помощь направлена на проработку неверных, негативных установок, а также обучению пациента самостоятельного оказания помощи, которое понадобится ему после лечения для избегания рецидива болезни.

В нашем центре можно пройти курс реабилитации, который направлен на социализацию, выработке правильного поведения в обществе, при общении с другими людьми, которое помогает избежать головной боли напряжения или быстро справляться с ним.

После окончания лечения пациент получает рекомендации, выполняя которые можно добиться стойкой ремиссии.

 

 

Не знаете какая терапия подойдет именно вам?
Подберем решение на бесплатной консультации с доктором!

 

Стоимость услуг врача-невролога

КодОписаниеСессияСтоимость
005.01.01 Первичный прием невролога 50 мин. 4 500 руб.
005.01.02 Первичный прием невролога 90 мин. 5 500 руб.
005.01.03 Повторный прием невролога 30 мин. 3 500 руб.
005.01.04 Медикаметозная блокада — мин. 5 000 руб.

Реабилитация после головной боли напряжения

Меры реабилитации после головной боли напряжения включают:

  • Регулярные занятия лечебной гимнастикой и упражнения для снятия мышечного напряжения
  • Физиотерапия и массаж шеи, плечевого пояса и головы
  • Психотерапевтическая поддержка, методы релаксации и стресс-менеджмент
  • Коррекция режима сна и отдыха, улучшение гигиены сна
  • Контроль и коррекция образа жизни, включая физическую активность и питание
  • Обучение техникам саморегуляции и профилактики головной боли

Онлайн консультация по головной боли напряжения

Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.

Онлайн консультация психолога имеет несколько неоспоримых преимуществ:

Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.

Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.

Лечение агорафобии

 

Мы ведем прием там, где вам удобно
Онлайн консультация

Консультация проводится по телефону, через WhatsApp, viber, по видеосвязи онлайн

  • Где бы вы не находились, вы можете консультироваться у высококлассного специалиста
  • Привычная для вас обстановка: вы находитесь у себя дома или в офисе
  • Экономия времени на сборы и дорогу: потребуются только наушники, микрофон и выход в сеть.
  • Возможность не прерывать терапию, если вы уехали в командировку, отпуск или заболели.

Чтобы записаться на консультацию, пожалуйста, заполните все обязательные поля формы: